OREZ CU LUMINĂ DE LAPTE - Rețetele Laurei

Un desert tradițional mexican pe care bunicele îl pregătesc întotdeauna, fără îndoială, toți adorăm acest desert, cu toate că de multe ori din cauza problemelor de sănătate îl lăsăm deoparte, așa că astăzi vă învăț cum să preparați această delicioasă budincă de orez, dar într-o versiune sănătoasă!

rețetele

Versiune sănătoasă cu budincă de orez

Porții: 4 Timp de pregătire: 30 de minute

O rețetă ușoară și delicioasă, care este perfectă, deoarece este și foarte economică! Poate fi consumat de persoanele cu diabet zaharat și colesterol, am schimbat câteva ingrediente pentru a-l face scăzut în calorii și dacă aveți intoleranță la lactoză îl puteți prepara și cu lapte de migdale sau cu lapte de soia, oricum este delicios ♥