Obiceiuri zilnice pentru uscarea gurii
Gura uscată sau xerostomia este senzația de gură uscată datorită scăderii salivei
Saliva este necesară pentru buna funcționare a cavității bucale, deoarece menține țesuturile orale lubrifiate, umede și protejate. În plus, facilitează vorbirea și este necesar pentru alte funcții precum mestecarea și înghițirea. O secreție salivară redusă care produce o senzație de uscăciune și, uneori, arsură în mucoasa bucală și/sau în cavitățile cervicale este sindromul gurii uscate sau xerosomia, așa cum este definit în dicționarul dentar al Colegiului Oficial al Medicilor Dentiști și Stomatologi din Alicante.
Cauzele uscăciunii gurii sau xerostomiei sunt foarte variate și sunt de obicei legate de obiceiurile sau situațiile zilnice ale persoanei înseși. Un număr mare de oameni au gura uscată, o problemă pe care o putem remedia.
Principalele cauze
-Vorbirea în public crește nevoia de salivație pentru a ajuta la vocalizarea cuvintelor.
-Absența dinților determină o scădere a stimulilor în gură și o producție mai mică de salivă.
-Stresul, anxietatea și depresia afectează sistemul nervos central și, prin urmare, glandele din tot corpul, inclusiv glandele salivare.
-O dietă dezechilibrată, în care există un exces de carbohidrați și un deficit de fructe și legume, generează, de asemenea, o modificare a producției de salivă.
-Cu vârsta celulele glandelor salivare se atrofiază.