O tânără britanică pierde 44 de kilograme cu rutine de dans acasă - SNT
A cântărit 109 kilograme și a scăzut la 65 datorită rutinelor sale zilnice de dans și alimentației sănătoase.
Trinity Wills, este o tânără britanică de 20 de ani, care a reușit să slăbească 44 de kilograme și să treacă de la dimensiunea 50 la 38, în cel mai distractiv mod: dansând acasă.
Englezoaica a mărturisit că urăște exercițiile fizice și se simte conștientă de sine în sălile de sport. Din acest motiv, și-a stabilit propriile rutine de dans pe baza melodiilor sale preferate și a reușit să slăbească de la 109 la 65 de kilograme. "Sunt foarte mândru de cât de departe am ajuns și cu siguranță voi continua să dansez", a spus The Sun. "Ajunsesem la o greutate terifiantă la o vârstă foarte fragedă. Uram orice formă de exercițiu, dar mâncam în continuare emoțional"., adăugat.
Acest lucru a început să-l afecteze în viața de zi cu zi: "Am început să primesc dureri la nivelul articulațiilor genunchiului din cauza greutății mele, ceea ce m-a făcut mai leneș. Mi-a fost greu să țin pasul cu PE sau să alerg la fel de repede ca prietenii mei. A fost jenant.", a explicat. "O simplă plimbare mi-ar lua respirația, făcându-mă să evit orice formă de exercițiu. Cu cât făceam mai puțin, cu atât acceptam că nu va schimba modul în care sunt", mărturisit.
Acest lucru a fost asociat cu predilecția sa specială pentru dulciuri și dulciuri. "Am mâncat o mulțime de ciocolată, prăjituri și prăjituri. Îmi amintesc că m-am trezit înaintea oricui altcineva și am devorat un brat întreg de țigancă ciocolată la micul dejun.", dezvăluit.