O dietă cu înghețată pentru a slăbi cu adevărat

Cantitatea de diete care devin la modă Și jur că vei pierde în greutate dacă îi vei urma la scrisoare. Deși unele pot părea super atractive, cred este important să știți despre ce este vorba și să aibă cât mai multe informații posibil pentru a lua o decizie motivată. De data aceasta vă voi povesti despre o dieta pe baza de inghetata pura.

slăbi

Acest curios program de detoxifiere originar din Los Angeles într-o înghețată organică, numită Kippy. Consta in mâncați doar 2,4 litri de înghețată pe zi timp de patru zile. Costul programului este de 240 de dolari SUA, include înghețate și o cursă zilnică de yoga Kundalini. De aceea este proclamat ca o dietă care favorizează pierderea în greutate, dar în același timp te ajută realizează o stare de claritate mentală.

Dar nu este înghețata tipică. Este o înghețată organică și crudă (în prepararea sa, niciun ingredient nu a fost încălzit sau gătit). Baza înghețatei este nuca de cocos care sunt lăsate să fermenteze timp de cinci zile pentru a obține un iaurt de nucă de cocos. Apoi se îndulcește cu miere crudă, se adaugă arome naturale și se congelează pentru a obține consistența tipică a înghețatei. Într-o zi după această dietă aș începe luând micul dejun înghețată cu iaurt de nucă de cocos, înghețată de portocală de la jumătatea dimineții, la prânz o înghețată de ciocolată neagră cu sare din Himalaya, după-amiaza o înghețată de lămâie cu miere și piper, în final pentru cină o înghețată de polen de albine, scorțișoară și miere.