O baie fierbinte ar putea arde mai multe calorii decât o plimbare, arată cercetările; Setarea agendei

Cercetătorii de la Universitatea din Loughborough, Marea Britanie, spun că atunci când facem baie cu apă fierbinte ardem aceleași calorii -140 în medie- ca atunci când alergăm, ambele activități timp de treizeci de minute.

Steve Faulkner, profesor-cercetător la Universitatea Loughborough, Marea Britanie, a condus un studiu privind beneficiile pentru sănătate ale unei băi calde în comparație cu o sesiune pe bicicletă.

Pentru a face o evaluare a rezultatelor, s-a măsurat concentrația de glucoză din sângele voluntarilor, s-a înregistrat temperatura corpului și numărul de calorii arse.

Prima parte a experimentului a constat într-o baie de o oră într-o cadă cu apă fierbinte la o temperatură de 40 de grade. După o masă ușoară, voluntarul s-a urcat pe o bicicletă staționară și a pedalat timp de o oră.

---