Nutriție adecvată pentru pacienții hipotensivi - Mai bine cu sănătatea

Ce au pacienții hipotensivi? Aceste suferă pe cei care în termenii medicali se numesc hipotensiune arterială, adică tensiune arterială scăzută.

Aceasta se referă la încetinirea ritmului normal al bătăilor inimii. Când presiunea exercitată de sânge atunci când călătorește prin artere scade, organele corpului nu mai primesc cantitatea de sânge de care au nevoie pentru a funcționa.

Care este dieta ideală pentru pacienții hipotensivi? Ce ar trebui să mănânce și ce nu ar trebui să mănânce?

Simptomele hipotensiunii

Tensiunea arterială scăzută cauzează frecvent simptome precum:

Leșin
Ameţeală
Vedere încețoșată
Confuzie sau dezorientare
Somnolenţă
Transpiraţie
Boală
Paloare
Durere de cap

Oboseală
Sunete în urechi
Hipotermie (mâini și picioare reci)

Cauzele hipotensiunii

Scăderea tensiunii arteriale are diverse cauze. Astfel, unele dintre cele mai frecvente sunt:

Schimbări de postură. Ridicarea bruscă poate provoca hipotensiune arterială foarte scurtă.
Deshidratare. Acest lucru se datorează aportului insuficient de lichide.
Constituția fizică. Unele persoane cu un ten subțire pot suferi de hipotensiune arterială constantă.
Consumul de droguri. Unele medicamente, cum ar fi diuretice, analgezice, psihotrope și medicamente pentru tratarea bolilor circulatorii, pot provoca scăderea tensiunii arteriale.
Boli cardiovasculare. Unele afecțiuni ale inimii pot scădea tensiunea arterială. Acesta ar fi cazul, de exemplu, al aritmiilor sau insuficienței cardiace.
Tulburări endocrine. Funcționarea defectuoasă a tiroidei, hipofizei, pancreasului sau glandelor suprarenale poate avea ca simptom hipotensiunea.

Dieta recomandată pentru pacienții hipotensivi

O alimentație adecvată poate îmbunătăți semnificativ simptomele hipotensiunii. Iată câteva linii directoare.

Una peste alta, rețineți că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe să urmați o dietă specială. Deși, în general, această dietă este de obicei benefică pentru hipotensivi, în unele cazuri, poate fi dăunătoare.

Acesta este cazul, de exemplu, al pacienților hipotensivi din cauza insuficienței cardiace. În acest caz, creșterea aportului de lichide și sodiu este total contraindicată. Prin urmare, este esențial să obțineți un diagnostic înainte de a urma orice regim.

Aportul de lichide

Ce deshidratarea este una dintre cauzele tensiunii arteriale scăzute, Ar trebui să beți 2 până la 3 litri pe zi pentru a o evita. Aceeași recomandare se aplică și în cazul hipotensiunii arteriale cauzate de căldura.

Băutura recomandată este în principal apă, deoarece ajută la buna funcționare a tuturor organelor corpului.

De asemenea, se recomandă sucuri naturale de fructe diluate, ceaiuri de plante și infuzii. Este recomandabil să beți toate băuturile fără zahăr, pentru a evita supraponderalitatea și alte probleme de sănătate.

Cafeaua este recomandată în doze mici. În cazul hipotensiunii arteriale poate ajuta la ameliorarea temporară a simptomelor. Cu toate acestea, un exces poate provoca tahicardie și nervozitate.