Nu ratați vitamina D! Acestea sunt alimentele care îl conțin
Evaluați acest conținut!
Media 3/5. Voturi: 41
Știați că majoritatea pacienților internați pentru COVID-19 au prezentat o deficiență în vitamina D?
Cercetătorii de la Universitatea din Cantabria, în Spania, au descoperit un model comun în rândul majorității pacienților internați pentru Covid-19 la Spitalul Universitar Marqués de Valdecilla, din Santander.
După o analiză atentă a 216 de pacienți diagnosticați cu coronavirus, aceștia au descoperit că 82% dintre aceștia aveau deficit de vitamina D.
Această vitamină joacă un rol esențial pentru buna funcționare a sistemului imunitar și poate fi obținută în 3 moduri: prin suplimente, prin piele și prin consumul de alimente.
De aceea împărtășim cele mai bogate alimente cu acest nutrient, astfel încât să nu-l ratați și să evitați posibilele infecții. Ia-ti notite!