Nu este posibil să slăbești mâncând puțin

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

mâncând

Este foarte important să fim conștienți de faptul că ceea ce mulți dintre noi credem că știm despre cauzele și soluțiile obezității nu are temelii (Vezi vezi). Iar consecințele acestor credințe false sunt foarte grave pentru sănătatea fizică și mentală a tuturor, dar mai ales pentru cea a celor mai tineri.

În opinia mea, trebuie să începem să „vedem” oamenii care au o problemă de greutate în alt mod (vezi):

  • Ni s-au dat informații greșite despre ce trebuie să facem pentru a nu ne îngrășa
  • Ni se oferă informații greșite despre ce trebuie să facem pentru a slăbi

Nu este vorba de a tolera sau de a fi înțelegători, ci chiar opusul: să ne întrebăm asta posibil noi suntem cei care am greșit presupunând că acești oameni cunosc un tratament eficient pentru starea lor și îi judecă slabi sau dezinteresați să o remedieze. Dacă ar fi să scuzăm un fel de handicap, am vorbi despre al nostru, nu al vostru.

Dar credința populară - din păcate și a celor afectați - este că o persoană care este supraponderală știe ce să facă și nu.

Industria dietei (și, de asemenea, industria fitnessului) creează presiune socială și încurajează stigmatizarea obezilor, deși, desigur, din gură în gură se laudă că fac contrariul: se laudă că sunt eroi care înțeleg și iertă obezii lor - presupus - slăbiciune de caracter. Este discursul pe care îl știm cu toții, cel care ne spune că este foarte dificil să avem voință într-un mediu care ne oferă produse care sunt foarte de dorit la prețuri foarte ieftine. Atitudinea „iertătoare” a industriei nu numai nu face favori Mai degrabă, încearcă să consolideze ideea stigmatizantă că responsabilitatea pentru problemă revine victimei, pentru neaplicarea remediului pe care el îl cunoaște funcționează (vezi, vezi, vezi). Campania de stigmatizare a ajuns la punctul de a afirma că obezitatea este „contagioasă”, că dacă copilul tău are prieteni obezi conștient sau inconștient, ar putea dori să fie și obezi. Rețineți modul în care controlabilitatea este atribuită stării, baza pe care se bazează stigmatul de greutate. Imaginați-vă măsurile pe care părinții „responsabili” le pot lua pentru a-și proteja copiii, dacă cred că aiurea. Știu că este uimitor, dar nu mă inventez.