Noom este o aplicație pentru Android care te ajută să slăbești


Spunem întotdeauna că cea mai bună resursă pentru a pierde în greutate este modificarea obiceiurilor din mâinile profesioniștilor din domeniul sănătății, dar tehnologia poate fi de partea ta dacă ai nevoie de un control mai mare asupra a ceea ce mănânci sau cât de mult te miști. Noom este o aplicație pentru Android care te poate ajuta să slăbești prin promovarea monitorizării obiceiurilor tale.

android

În aplicație încărcăm datele noastre personale, cum ar fi vârsta, sexul și greutatea, precum și stabilim obiective și Noom este însărcinat cu configurarea unui plan de acțiune adaptat particularităților noastre, deoarece consideră din ce activitate fizica vrem să facem acest lucru chiar ne permite să ținem o evidență a calorii intrat cu ceea ce mâncăm și calorii cheltuite cu exerciții fizice.

Noom separă alimentele prin căldură pe baza calității lor nutriționale, pentru care există un grup de roșu, altul galben și verde. Caloriile consumate sunt înregistrate într-un mod care le compară cu obiectivul energetic zilnic introdus cu dietă.