Nimeni nu se îngrașă din aer
Regatul Unit nu va opera asupra persoanelor obeze sau fumătoare pentru a reduce costurile în sănătatea publică
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Twitter
- Trimiteți prin e-mail Copierea linkului
# 18 Nimeni nu se îngrașă din aer. Dacă aportul de calorii este mai mic decât cel consumat, toată lumea pierde în greutate.
A avea grijă de dietă și a face o viață moderat activă poate pierde în greutate. Este o durere în fund că nu te poți răsfăța cu hamburgeri, pizza, lasagna și altele, nu spun că este ușor, dar cei care sunt obezi sunt pentru că mănâncă mai mult decât ar trebui (decât ar trebui) și fac putin exercitiu.
Cineva cu hipotiroidism îl va face mai complicat, vor putea să se răsfețe cu mai puține capricii și să urmeze o dietă mai strictă, dar nimeni nu se îngrașă din aer.
Există persoane cu disfuncții metabolice care merg 10 km pe zi și mănâncă salate luni întregi și abia pierd 100 de grame în greutate. Dar hei, obezitatea se reduce la diferența dintre caloriile arse și caloriile consumate. Cât de ușor este să reduci totul la negru sau alb și câți oameni uită că există sute de nuanțe de gri.