Munca intelectuală induce un consum mai mare de calorii; Faq-mac

Acțiune

Un studiu recent realizat de Universitatea Laval, din Canada, a arătat că munca intelectuală induce o creștere substanțială a consumului de calorii.

consum

Cercetătorii au măsurat aportul alimentar de 14 studenți după ce au efectuat trei tipuri de sarcini (relaxare, citire și rezumare a unui text și efectuarea testelor de memorie și atenție pe computer). După ce au petrecut 45 de minute la fiecare activitate, participanții au fost invitați să mănânce cât doreau dintr-un bufet.

În acest fel, s-a constatat că elevii au consumat cu 203 mai multe calorii după rezumarea textului și cu 253 mai multe calorii după ce au făcut testele pe computer decât cu alte ocazii. Aceasta a reprezentat o creștere între 24 și 29%.