Metoda LAM și alte contraceptive în timpul alăptării, ceea ce este mai recomandat
De multe ori se crede din greșeală că, în timpul alăptării, mama nu poate rămâne însărcinată, deoarece ovulația nu are loc. Dar există multe nuanțe care trebuie luate în considerare și care fac reapariția menstruației după naștere nu este aceeași la toate femeile.
Dacă vă alăptați bebelușul și ideea unei noi sarcini nu se află în planurile dvs., este mai bine să luați măsurile de precauție cu cele mai adecvate metode contraceptive pentru această etapă. Vă explicăm ce sunt și cât de fiabile sunt fiecare dintre ele.
Alăptarea ca metodă de contracepție
În timpul alăptării, mama produce prolactină, un hormon care stimulează producția de lapte. Acest hormon este responsabil pentru reducerea producției de alți doi hormoni (LH, hormonul luteostimulator și FSH, hormonul foliculostimulant), provocând o lipsă de ovulație (anovulație) și, prin urmare, absența menstruației.
Cunoscută sub numele de LAM (metoda lactației și amenoreei) este o metoda contraceptiva naturala care ajuta la prevenirea sarcinii in timpul alaptarii, atâta timp cât sunt îndeplinite următoarele condiții:
bebelușul trebuie să aibă mai puțin de șase luni.
alăptarea trebuie să fie exclusivă și la cerere, astfel încât bebelușul să nu poată trece mai mult de șase ore fără a alăpta noaptea și nici mai mult de patru ore în timpul zilei.
Mama nu are menstruația.
După șase luni, de când bebelușul începe cu hrănirea complementară, iar hrănirile pot fi distanțate mai mult, fiabilitatea scade iar prima ovulație poate apărea.
În orice caz, reapariția primei perioade după naștere variază foarte mult de la o femeie la alta și, deoarece este foarte dificil să se prevadă când va veni, este, de asemenea, dificil să se cunoască momentul exact al primei ovulații.
Metode de contracepție cu bariere
Prezervativ masculin
Prezervativul masculin este cea mai utilizată metodă contraceptivă de barieră, cu un 100% fiabilitate atâta timp cât este utilizat corect.
În general, este de obicei metoda preferată pentru cupluri atunci când reiau relațiile sexuale după naștere, deoarece este confortabilă, ușor de utilizat și nu are efecte secundare pentru noua mamă sau bebeluș și nici nu influențează schimbările hormonale.
Prezervativ feminin
Prezervativul feminin este de obicei o metodă necunoscută în rândul multor cupluri, și, în consecință, mai puțin folosit decât cel masculin. Se compune dintr-un manșon transparent din nitril sau poliuretan, cu două inele flexibile la fiecare capăt.
Folosit bine, poate avea o fiabilitate de până la 95%. Utilizarea acestuia oferă avantaje față de prezervativul pentru bărbați, dar are și unele dezavantaje, cum ar fi prețul și cât de dificil este uneori să îl găsești în farmacii.
Dispozitiv intrauterin din cupru
Dispozitivul intrauterin din cupru este un contraceptiv extrem de eficient și compatibil cu alăptarea, care funcționează prin deteriorarea ovocitelor și a spermei, precum și având un efect spermicid
Trebuie să fie plasat în cabinetul ginecologului atunci când a avut loc involuția uterină (aproximativ trei luni după naștere) și poate fi îndepărtat atunci când femeia decide să încerce din nou o sarcină. Indicele său de fiabilitate este în jur de 98-99%.
Diafragmă
Diafragma este o ceașcă sau capac mic este plasat în interiorul vaginului înainte de a face sex pentru a colecta material seminal și pentru a preveni trecerea acestuia în uter. Fiabilitatea sa poate ajunge la 94%, dar pentru aceasta este foarte important să știi cum să îl folosești corect.
Este ceva delicat de folosit, pentru că pe lângă faptul că trebuie folosiți-l cu creme spermicide pentru o eficiență mai mare, modificările din vagin după naștere fac necesară așteptarea unui timp pentru ao putea folosi.