Melasă pentru ameliorarea durerii și combaterea oboselii - Mitre y el campo
Melasa este o alternativă foarte bună la îndulcirea alimentelor, deoarece are un conținut ridicat de minerale și este mult mai bună decât îndulcitorii albi precum zahărul care au fost tratați și au eliminat toate proprietățile benefice, este o alternativă bună pentru zahărul rafinat substitut. Are o culoare închisă, deoarece conține o cantitate mare de zahăr din trestie.
Melasa organică are multe proprietăți benefice pentru organism. O lingură pe zi de melasă organică conține cantitatea zilnică recomandată de calciu, magneziu și fier.
Melasa conține o cantitate mare de carbohidrați care ajută la creșterea nivelului de energie al corpului. Acest lucru se întâmplă deoarece carbohidrații cresc rezervele de fier din organism.
Melasa oferă, de asemenea, o cantitate mare de calciu, un mineral foarte important pentru menținerea oaselor puternice, eliminarea scaunelor, îmbunătățirea stării mușchilor și îmbunătățirea enzimelor organismului.
O altă componentă foarte importantă pe care o conține este cuprul, un mineral care ajută organismul să asimileze fierul, îmbunătățește producția de melanină în piele și ajută la formarea oaselor.
Și nu putem uita de mangan, magneziu și potasiu, minerale foarte importante pentru buna funcționare a organismului. Manganul crește nivelul de energie al organismului, crește colesterolul bun din sânge. Potasiul ajută la întărirea mușchilor, iar magneziul întărește oasele.
DIN CE ESTE FACUT MELAZA?.