Medicamente și exerciții fizice Cum afectează antrenamentul
Combinația de medicamente și exerciții fizice trebuie luată cu prudență. Unele medicamente pot fi contraproductive pentru progresul în antrenament. Este important să le cunoașteți și să consultați medicul în prealabil
Dacă suferiți în mod regulat de dureri de cap, disconfort stomacal, puncții, rigiditate sau orice alt simptom similar care vă face să utilizați frecvent analgezice, trebuie să știți că pot fi contraproductiv.
Efectele secundare ale medicamentelor și exercițiilor fizice
Unii dintre ei au creșterea în greutate printre efectele lor, dar ar trebui să fie cunoscuți și pentru celelalte efecte secundare și interacțiunea care există între medicamente și antrenament, ceea ce poate împiedică progresul în sala de gimnastică.
Când o persoană este dedicată instruirii, este diverși factori acest lucru trebuie luat în considerare pentru ca efortul să fie satisfăcător, de la modul în care sunt efectuate exercițiile, până la modul în care mâncăm.
Acesta este motivul pentru care, nu este surprinzător, că există anumite medicamente care produc consecințe adverse sau care pot diminua efectele acel exercițiu are în corp.
O mare varietate de studii universitare au fost efectuate la nivel mondial pentru a înțelege efectul pe care anumite componente îl produc și interacționează între medicamente și exerciții fizice.
În unele cazuri, reducerea efectului exercițiului, schimbarea răspunsului corpului și, uneori, punerea Risc viața persoanei.
Antidepresive și exerciții fizice
Antidepresivele sunt medicamente a căror funcție principală este modifica comportamentul obișnuit al creierului, prin schimbarea sinapsei creierului, adică a conexiunilor care există între neuroni, care afectează schimbul de informații între ei.
Acești compuși, la început strict căutați crește cantitatea de serotonină care este eliberat în fanta sinaptică, datorită prezenței SSRI sau a inhibitorilor selectivi de reabilitare a serotoninei.
Cu toate acestea, în prezent, există posibilitatea de a afecta alți neurotransmițători, cum ar fi dopamina
Relația dintre medicamente și exerciții fizice folosind antidepresive poate afecta ușor orice antrenament. În principal, antidepresivele au tendința de a fi ușor sedative. Deci este recomandat antrenează-te la câteva ore după administrare sau schimbați medicamentul dacă este necesar.