Masă nutrițională coajă de portocală, crudă

100 de grame de coajă de portocală, crude conțin 25,0 grame de carbohidrați, 10,6 grame de fibre, 1,50 grame de proteine, 3 miligrame de sodiu și 72,50 grame de apă

Coaja de portocală, crudă are 0 miligrame de colesterol și 0,20 grame de grăsime.

100 de grame de coajă de portocală, crude conțin 97 de calorii, 5% din totalul necesităților zilnice.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (420 mg), Vitamina B-9 (30 mg) sau Vitamina C (136,0 mg).

Nutrienți

100 de grame de coajă de portocală, crude conțin 8% din totalul necesităților zilnice: 25,0 grame de carbohidrați.

coaja de portocala, cruda nu are zahar

100 de grame de coajă de portocală, crude conțin 0% din totalul necesităților zilnice: 3 miligrame de sodiu.

100 de grame de coajă de portocală, crude conțin 72% apă, 72,50 grame.

---