Mărturie despre dieta ketogenică - Viața mea după ce am găsit dieta

despre

Acum aproape doi ani Am avut copilul meu și acolo am experimentat cele mai mari schimbări din întreaga mea viață, nu numai în această nouă etapă de a fi mamă și transformarea normală a sarcinii, ci și în seria de dezechilibre hormonale și metabolice care au fost declanșate! Știu că mulți dintre voi vă veți identifica cu mine mărturie.

Toată viața mea am dietă, exerciții fizice și de mic am avut grijă de sănătatea mea Am suferit de obezitate iar în familia mea există mai multe boli precum diabet, hipertensiune, colesterol, Lista continuă și continuă!

După cum am menționat, în timpul sarcinii medicul a observat nivelurile de zahăr în sânge puțin în afara normalului, pentru care mi-a recomandat să nu mănânc atâtea alimente „zaharate”, ceea ce mă face puțin amuzant acum că înțeleg cum funcționează carbohidrații și că organismul nostru le transformă pe toate în zahăr.

După sarcină, am continuat cu niveluri ridicate de glucoză și aceleași kilograme pe care le câștigasem în timpul sarcinii. Trecuseră deja 6 luni și încă cântăream 62 de kilograme. Într-o zi am început să mă simt prost și din nou am mers la medic. Am fost diagnosticat cu hipertiroidism iar după câteva săptămâni cu hipotiroidism, „cel care te îngrașă”.