Mai mult de milioane de adulți sunt supraponderali El Correo
Institutul pentru obezitate recomandă zece acțiuni pentru a limita problema
O dietă nesănătoasă este un factor cheie de risc pentru bolile netransmisibile (MNT) care pot fi modificate. După cum subliniază Strategia globală a Organizației Mondiale a Sănătății privind dieta, activitatea fizică și sănătatea: „Dacă dieta slabă nu este combătută împreună cu alți factori de risc, prevalența acestor boli (MNT) în populații crește prin mecanisme precum o creștere a tensiune arterială, glicemie crescută, modificări ale profilului lipidelor din sânge și supraponderalitate sau obezitate. Deși decesele cauzate de MNC apar mai ales la vârsta adultă, riscurile asociate cu dietele nesănătoase încep din copilărie și se acumulează pe tot parcursul vieții ».
Și este în joc nu doar fizicul care îngrijorează atât de mult vara, ci și sănătatea. De fapt, există studii care leagă cancerul de colon de grăsimea abdominală, un prognostic care se agravează dacă suferiți și de diabet de tip 2. Ca să nu mai vorbim de problemele de stimă de sine cauzate de supraponderalitatea și obezitatea la mulți.
De aceea este importantă combaterea obezității, care a devenit o epidemie globală în ultimele decenii. În acest sens și conform datelor Organizației pentru Sănătate (OMS), peste o mie cinci sute de milioane de adulți din lume sunt supraponderali și, dintre aceștia, cel puțin 400 de milioane sunt obezi.
În Europa, prevalența obezității s-a triplat în ultimele două decenii, cifrele apropiate de 50% supraponderale la adulți și 20% la copii. Dintre aceștia, o treime sunt obezi, iar cifrele nu încetează să crească.