Lapte la început sau lapte la sfârșit în timpul alăptării
Ocazional, mamele de gemeni care mă consultă despre alăptare au o întrebare despre ce fel de băut gemenii din laptele matern, întrucât toată lumea vorbește despre alăptare. începe laptele Da sfarseste laptele și nu prea își fac o idee despre cum este posibil ca cei doi bebeluși să bea laptele ideal, cu conținutul corect de grăsimi și lactoză.
Foto www.commons.wikimedia.org
Și adevărul este că, de mulți ani, studiile în acest sens au arătat clar că nu există lapte de la început sau lapte de la sfârșit, dar suntem încă îngrijorați pentru că am auzit că cantitatea de grăsime poate varia semnificativ și că creșterea optimă în greutate depinde de aceasta și că sunt mulțumiți după fiecare hrănire. Ca să nu-ți faci griji.
Care este compoziția laptelui matern? Există diferite tipuri de lapte matern? Ce putem face pentru ca gemenii să aibă un lapte corect echilibrat?
Ce veți găsi în această postare?
Compoziția laptelui matern
Laptele matern este un țesutul biologic viu și în schimbare, care este sintetizat de celulele alveolare mamare, care dau o parte din componentele sale laptelui și din plasma sanguină. Conține celule vii și substanțe nutritive cu funcții diferite, cum ar fi glucide, proteine, lipide, vitamine și minerale și apă.
Compoziția laptelui matern nu este stabilă, variază pe parcursul zilei, de la hrănire la hrănire și în funcție de vârsta bebelușului, dar și în funcție de alți factori. Deși dieta mamei nu este decisivă, unii nutrienți din laptele matern pot fi afectați de ceea ce mănâncă mama, dar în general compoziția sa este perfectă și specifică pentru dezvoltarea și creșterea bebelușului uman. Tot laptele matern este cel mai bun pentru bebelușii tăi.
Energia din laptele matern este obținută din doi dintre acești nutrienți: pe de o parte din carbohidrați, care este principala sursă de energie (lactoză) și, pe de altă parte, din lipide (grăsimi).
Laptele matern oferă aproximativ 750 de calorii pe litru de lapte, 35 până la 45 de grame de grăsime pe litru și 60 până la 70 de grame de carbohidrați pe litru.
Lapte de la început sau lapte de la sfârșit: lactoză și cantitate de grăsime
În mod tradițional, atunci când recomandările pentru mame atunci când alăptau erau de a restricționa timpul pe fiecare sân (zece minute pe fiecare sân) și nu înainte de 3 ore, bebelușii se plângeau cu motive că ceva nu funcționează bine. Deși unii bebeluși au fost mulțumiți de aceste recomandări, alții au suferit din cauza lipsei de lapte sau a disconfortului digestiv cauzat de tratamentul administrat sânului. Acest lucru a fost acum legat și de un alt aspect al pieptului, al acestuia capacitate de stocare glandulară.
Cercetătorii au realizat că aceste restricții erau o greșeală, deoarece limitarea alăptării copiilor ar putea afecta, pe de o parte, cantitatea de lapte pe care bebelușul ar putea să o bea și, pe de altă parte, ar putea decompensa compoziția laptelui matern pentru copilul să crească corect. De aici au apărut conceptele de lapte la început și lapte la sfârșit.
Conceptele pe care le-a definit foarte bine Nancy Mohrbarcher în 2003. Laptele începutului este definit ca laptele matern care conține mai puțină cantitate de grăsime și un volum mai mare în aport și în sfarseste laptele Ar fi laptele care conține cea mai mare cantitate de grăsime și un volum mai mic de lapte în raport cu aportul total.
Când mamele gemenilor vin la grup, mulți au citit sau au învățat deja despre alăptare și știu despre aceste două „tipuri de lapte”, ceea ce mă umple personal de satisfacție, pentru că spune multe despre interesul pe care îl au pentru mame . Dar sunt încurcați și cred că poate un bebeluș pierde. Cum puneți bebelușii la sân, astfel încât toți bebelușii să aibă lapte de la început și lapte de la sfârșit?
Vom clarifica lucrurile, astfel încât să încetați să vă deranjați, deoarece cu gemenii lucrurile se schimbă odată cu numărul de hrăniri de care are nevoie fiecare copil și pentru că, într-adevăr, ceea ce ni s-a spus de mult timp nu este chiar așa, nuanța sa.
Când au început să se cunoască aceste lapte de la început sau lapte de la sfârșit, s-a vorbit mult despre lactoză și s-a vorbit despre cantitatea de grăsime. Mai precis, s-a menționat că:
- A exces de lactoză ar putea provoca probleme de digestie la copii și poate fi cauza multor colici la sugari. Limitarea hrănirii la câteva minute în fiecare sân ar putea fi în spatele acestui exces de lactoză, deoarece bebelușului nu i s-a permis să ajungă singur la sfârșitul laptelui, unde grăsimea era.
- Dacă nu a ajuns la sfârșitul hrănirii, copilul a fost nemulțumit și flămând, în ciuda faptului că are burta plină, dar cu lactoză și nu grăsime, prin urmare bebelușul nu a fost capabil să ia lapte gras, ci lapte cu lactoză. Ți-a lipsit laptele gras și s-ar putea să nu te îngrași.