Intoxificați sau detoxificați Centrul igienist din Madrid
A vindeca, Ar trebui să introducem otrăvuri în corp sau să le eliminăm? Răspunzând la această întrebare găsim două filosofii medicale opuse. Pe de o parte, unele adăugați toxine (otrăvuri) către un corp bolnav, cu ideea că toxinele „luptă” cu boala, înțelegând că organismul este o victimă nefericită și că cauza bolii sunt bacteriile, virușii sau vreun rău necunoscut. Administrează medicamente, medicamente sau ierburi, obținând o „îmbunătățire” imediată (suprimă simptomele bolii).
Celălalt flux caută eliminați toxinele dintr-un corp bolnav. Cu alte cuvinte, încearcă să detoxifice corpul. Ideea este că toxinele sunt cele care cauzează boala. Când organismul se detoxifică, poate avea multe simptome cumplite (de boală), dar nu trebuie să se oprească, deoarece dacă nu toxinele vor rămâne în organism, acestea se vor acumula și se vor slăbi treptat și vor îmbolnăvi corpul. Ultima etapă de toxicitate este cancerul.
Medicina convențională este un exemplu din prima categorie. Igienismul este un exemplu al celui de-al doilea. Adăugarea de toxine este costisitoare (trebuie să plătiți pentru medicamente), în timp ce eliminarea toxinelor este ieftină (procesele automate ale corpului). În teoria detoxifierii, virușii și bacteriile sunt uneltele de curățare, dispar (schimbarea formei) imediat ce treaba este terminată.
Igienismul învață cum să eliminați toxinele.
Cum să detoxifiez
Organismul este capabil și dispus să elimine toate toxinele în sine, dar are nevoie de o oarecare colaborare. Pentru aceasta, este necesar să se elimine fluxul constant de toxine noi printr-o nutriție adecvată și evitarea medicamentelor și toxinelor.
În fiecare noapte corpul se detoxifică automat. O modalitate de a-l ajuta să-și facă treaba mai bine este să te culci pe stomacul gol. Sau chiar vă permiteți să vă terminați munca de curățare zilnică sărind peste micul dejun sau având un mic dejun foarte ușor. De asemenea, vă ajută prin eliminarea sau reducerea consumului de cafea, sare, piper, tutun, alcool, droguri și alimente procesate, printre altele.
De fiecare dată când o femeie are menstruația se detoxifiază (pentru a curăța casa și a se pregăti pentru un nou copil). Urmând sfaturile de a mânca ușor și de a evita toxinele, menstruația va fi mai scurtă și mai ușoară.
De fiecare dată când avem o răceală ne detoxifiam. Urmând sfaturile de mai sus, frigul va fi mai scurt și detoxifierea va fi mai eficientă. De fapt, cel mai eficient este să bei doar apă și să te întinzi în pat, în acest fel, recuperarea va dura puțin și va fi atât de profundă încât nu vom mai răci o vreme (până când corpul va fi din nou umplut cu toxine la limită).
Accelerați detoxifierea
Detoxifierea poate fi accelerată și prin maximizarea energiei corpului. Și cum se realizează acest lucru? Foarte simplu: dormind și odihnindu-se mai mult. Dacă bateria este mai încărcată, corpul va funcționa mai eficient, cu mai multă putere și ore mai lungi. De asemenea, este maximizat prin faptul că nu irosești energie mâncând mai bine, cu mai puțin stres și griji.