Ingrediente pentru smoothie de mere cu căpșuni și pregătire pas cu pas

ingrediente

Ne confruntăm cu un shake simplu, delicios și sănătos în părți egale. Dacă vă plac căpșunile și merele separat, nici nu vă puteți imagina cât de delicioase pot fi. rezultă împreună într-un smoothie. Vino alături de mine pentru a arunca o privire la acest delicios smoothie.

Alte rețete care vă pot interesa ...

Cum se face un smoothie bogat în măr de căpșuni

Acest shake super sănătos conține un raport bun de proteine ​​și fibre care ne ajută să eliminăm grăsimea corporală. Pe lângă faptul că este sărac în calorii, are o aromă foarte gustoasă și netedă, este un shake ideal pentru a pierde în greutate înlocuind o masă sau pentru a te bucura în orice moment al zilei.

Ingrediente pentru prepararea smoothie-ului de căpșuni și mere

    1 cană lapte de migdale (neîndulcit) ½ cană căpșuni organice bine spălate 1 măr verde organic 1 lingură pudră de proteine ​​din zer ¼ cană migdale organice Cuburi de gheață după gust