Hidroterapia cronică arde multe calorii în apă

arde

În general, un antrenament cu apă consumă mai multă energie decât un exercițiu similar pe uscat datorită rezistenței impuse de apă. O persoană obișnuită arde 450 până la 700 de calorii în timpul unei ore de activitate aerobă.

Mulți oameni practică hidrogimul în complexul de înot al subofițerilor Clubul Forțelor Armate, organizat în acord cu Cooperativa Multiactiva Sagrados Corazones Ltda. Costurile sunt accesibile și există și reduceri pentru membri și copii, mai sunt locuri, puteți consulta 0986354942.