Healthy Challenge iunie CEREZAS; Inițiative pentru o dietă sănătoasă în Țara Bascilor
Avem un nou fruct cu care să continuăm acest lucru # Provocare sănătoasă de Gatiti cu diferite fructe de sezon cu care să practici în continuare obiceiuri alimentare sănătoase în familie. Fructul lunii noastre pentru luna mai va fi CIRINELE.
De cand Inițiative pentru o alimentație sănătoasă în Țara Bascilor Vă încurajăm să pregătiți diferite rețete folosind cireșe și să ne trimiteți fotografii ale preparatelor dvs. [email protected], Indicând care este felul de mâncare pe care l-ați făcut, vârsta participantului și de unde îl trimiteți, astfel încât să le putem publica și astfel să încurajăm mai mulți oameni să participe la această # Provocare sănătoasă.
De asemenea, puteți verifica rețetele pentru provocările anterioare pe site-ul nostru. Fructul lunii pentru luna mai a fost kiwi iar aprilie căpșună și am primit multe propuneri sănătoase și distractive, verificați albumele foto pentru a le descoperi.
Ce putem găti cu cireșe?
Cireșele sunt bogate în antociani, compuși antioxidanți care le conferă culoarea lor inconfundabilă între roșiatic și violet. Sunt o opțiune bună de gustare sănătoasă, dar pot fi incluse și în deserturi sau salate proaspete.