Gustări sănătoase pentru a vă bucura de meciurile Cupei Mondiale The HuffPost

La revedere, cartofi prăjiți. La revedere, chorizo. La revedere arahide. La revedere, kilograme în plus.

Zilele de fotbal sunt zile de bere, tapas și multe calorii. Cartofii prăjiți vin și pleacă. Și cu ele, de asemenea, nucile, cârnații, murăturile.

Este un non-stop care sfârșește prin a-și lua efectul pe scară și, pe măsură ce se apropie vara, suntem siguri că mulți nu vor ca Cupa Mondială din Rusia să le strice operațiunea de bikini. În cadrul unor întâlniri de acest gen, consumul de gustări crește cu până la 15%, potrivit Asociației Producătorilor de Produse Aperitive (AFAP), iar acest lucru s-ar putea traduce prin faptul că ajungem la 15 iulie cu 2,5 kilograme în plus, așa cum a indicat biologul specializat în nutriție Loles Vives. Totul depinde de modul în care se termină Spania.

---