Fapte nutriționale despre Snickers Chocolate Bar

Snickers sunt o batonă de ciocolată realizată de Mars Inc. Sloganul Snickers (Snickers satisface) nu este departe de adevăr. Snickers furnizează toți nutrienții principali de care aveți nevoie într-o dietă echilibrată, precum și diverse minerale și vitamine. În ciuda nutrienților săi, o bară conține 26% din valoarea zilnică pentru grăsimi saturate și cantități mari de zahăr simplu. Acest lucru le face o opțiune mai puțin ideală pentru gustări, mai ales în mod regulat.

snickers

Bar regulat Snickers

Un Snickers de dimensiuni normale conține un total de 280 de calorii. Aceste calorii provin din 13,59 grame de grăsimi, 35,1 grame de carbohidrați și 4,3 grame de proteine. O bară obișnuită este făcută cu arahide, ciocolată cu lapte, albușuri și ulei de soia hidrogenat. Aceste ingrediente contribuie cu 5,169 grame de grăsimi saturate, 7 miligrame de colesterol și 28,8 grame de zahăr. Această ciocolată conține 91,77 unități internaționale de vitamina A și 0,86 miligrame de vitamina E, ambele vitamine liposolubile. De asemenea, conține 1,43 miligrame de zinc, 0,41 miligrame de fier, 53,01 miligrame de calciu, 136 miligrame de sodiu, 184,11 miligrame de potasiu și 108,3 miligrame de fosfor.

Snickers în miniatură

Barele miniaturale Snickers sunt o gustare populară în timpul festivităților, în special în timpul Halloween-ului. O bară în miniatură conține 74 de calorii. De asemenea, conține 3,58 grame de grăsimi, 7,6 grame de zahăr și 1,1 grame de proteine. De asemenea, conține 1,36 grame de grăsimi saturate și o cantitate minimă de colesterol, 2 miligrame sau doar 1 la sută din valoarea zilnică. Această bară conține cantități mici de vitamine și minerale între 1 și 3 la sută din valoarea zilnică cu 36 miligrame de sodiu, 13,95 miligrame de calciu, 0,11 miligrame de fier, 48,45 miligrame de potasiu și 0,38 miligrame de zinc.