Experții avertizează că 22% dintre copii au obezitate

Isabel Polanco, profesor la Facultatea de Medicină a Universității Autonome din Madrid, El a explicat că „nu suntem doar ceea ce mâncăm, ci ceea ce am mâncat, pentru că dacă un copil este supraponderal, acel copil va fi un adult obez”. El a adăugat că „prevenirea bolilor nutriționale trebuie făcută încă din copilărie, astfel încât dobândirea unor obiceiuri bune să dureze în mod adecvat în timp. O modalitate corectă de a face acest lucru este alăptarea, cel puțin în primele șase luni de viață, împreună cu o Hrănirea complementară cu puțin din tot și cu mult din nimic și dând prin exemplu mâncând în familie, cel mai bun mod în care copilul învață să mănânce bine ".

Expertul a insistat asupra necesității educației nutriționale la părinți „astfel încât aceștia să fie primii conștienți și, de asemenea, atunci când vine vorba de depistarea excesului de greutate al copiilor lor”.

În cadrul evenimentului, s-a subliniat că dieta mediteraneană este cel mai bun aliat pentru combaterea bolilor nutriționale, deoarece, conform ultimelor studii, copiii care se apropie de aceasta au markeri metabolici mai buni decât cei care nu.

Președintele FESNAD, Ascensión Marcos, a subliniat că supraalimentarea, alături de o creștere a stilului de viață sedentar, reducerea activității fizice, tulburările de somn și stres, acuzate în special de situația actuală de pandemie, sunt factori cheie care contribuie la o prevalență mai mare a supraponderalitatea și obezitatea la populația spaniolă.

---