Evaluarea eficacității unui program non-farmacologic de reducere a greutății pe baza

evaluarea

В
В 		В

SciELO al meu

Servicii personalizate

Revistă

  • SciELO Analytics
  • Google Scholar H5M5 ()

Articol

  • Spaniolă (pdf)
  • Articol în XML
  • Referințe articol
  • Cum se citează acest articol
  • SciELO Analytics
  • Traducere automată
  • Trimite articolul prin e-mail

Indicatori

  • Citat de SciELO
  • Acces

Linkuri conexe

  • Citat de Google
  • Similar în SciELO
  • Similar pe Google

Acțiune

Jurnalul Asociației Spaniole a Specialiștilor în Medicină a Muncii

versiuneaВ tipărităВ ISSN 1132-6255

Rev Asoc Esp Spec Med Trab vol.27 nr.1 Madrid la martie 2018 epub 28 decembrie 2020

Evaluarea eficacității unui program non-farmacologic de reducere a greutății bazat pe educația nutrițională și promovarea activității fizice la locul de muncă

Evaluarea eficacității unei intervenții non-farmacologice pe baza nutriției la locul de muncă și a activității fizice pentru controlul supraponderalității și obezității angajaților

1 Departamentul de sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

2 Director medicină muncii. Departamentul de sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

3 Director al Departamentului Sănătate și Prevenire a Riscurilor Muncii. Departamentul de sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

4 Departamentul de sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

5 Departamentul de sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

6 Departamentul pentru sănătate și prevenirea riscurilor profesionale Banco Santander. Boadilla del Monte. Madrid. Spania.

să evalueze eficacitatea unei intervenții bazate pe educația nutrițională și promovarea activității fizice în reducerea greutății angajaților la locul de muncă.

Studiul ENRICA (Studiul nutriției și riscului cardiovascular în Spania) indică faptul că prevalența supraponderalității a fost de 39,4% (46,4% la bărbați și 32,5% la femei), iar cea a obezității abdominale a fost de 22, 9% (24,4% la bărbați și 21,4 % la femei) 3 .

Un indice ridicat de masă corporală (IMC) este un factor de risc pentru boli grave precum boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, tulburări musculo-scheletice (osteoartrita) și unele tipuri de cancer (endometru, sân, ovare, prostată, ficat, vezică biliară, rinichi și colon) 4 .

Principala cauză este un dezechilibru între aportul caloric (ingerăm mai multe calorii de fiecare dată) și cheltuieli (locuri de muncă mai sedentare, noi transporturi ...) 4 .

Având în vedere amploarea actuală a problemei, trebuie să facem o abordare cuprinzătoare din punct de vedere muncesc, social și familial ... astfel încât persoana să poată acționa cu ușurință într-un mod sănătos.

Da, s-a văzut că programele de control al riscului cardiovascular gestionate de la centrele de lucru pot fi mai eficiente decât cele gestionate de la centrele clinice convenționale 9 .

Obiective secundare: măsurarea efectelor asupra altor parametri ai obezității (IMC,% grăsime corporală), asupra parametrilor biochimici ai analizei sângelui, asupra riscului cardiovascular și cuantificarea modificărilor stilului de viață al pacienților (realizarea unui consum de 5 porții de fructe și legume pe zi aproape în fiecare zi, realizează în medie 30 de minute de activitate fizică pe zi).

Trimitem un e-mail cu informații și condițiile intervenției angajaților Grupului Santander din Comunitatea Madrid pentru a participa la acesta. Punctul de decizie ales a fost IMC la 28 de ani. Am exclus 2 angajați pentru hipotiroidism necontrolat și 2 angajați care au părăsit compania înainte de finalizarea includerii. Eșantionul final a fost de 558 de angajați care au fost utilizatori ai ecranului continuu/discontinuu de afișare a datelor. Programul a avut un cost pentru angajat de 220 de euro.

Programul a constat într-un examen de sănătate inițial (0 luni) și final (6 luni) care a inclus:

Semne vitale: tensiunea arterială (măsurată cu dispozitivul digital calibrat Omron®), ritmul cardiac.

Estimarea riscului cardiovascular inițial și final utilizând tabelele SCORE, REGICOR și DORICA.

- Intervenție nutrițională și sportivă: a constat într-o dietă deschisă cu conținut scăzut de calorii de aproximativ 1500 kcal/zi, bogată în fructe, legume, pește, ulei de măsline extra virgin și nuci, cu 5 mese/zi, precum și activitate fizică regulată aerobă și anaerobă individualizată planificare (10 vizite cu fiecare specialist inițial la fiecare 15 zile și apoi lunar, Tabelul 1).

- Chestionar finalizat final: evaluat dacă angajatul consuma în prezent 5 porții de fructe/legume pe zi cel puțin 5 zile pe săptămână sau dacă desfășurau o activitate fizică medie zilnică de aproape 30 de minute (țintă: 2,5 ore/săptămână).

- Analiza statistică: prin intermediul programului SPSS și după introducerea tuturor variabilelor într-o bază de date, a fost efectuată analiza statistică a variației fiecărui parametru, sunt prezentate valorile medii, abaterea standard pentru fiecare parametru. Pentru diferențele dintre mijloace, a fost utilizat testul „student”. Diferențele semnificative din punct de vedere statistic sunt luate în considerare cu p Tabelul 1 Planificarea activității fizice Îmbunătățește-ți sănătatea

209 de angajați au finalizat procesul. Vârsta medie 43 de ani (28-62 de ani). 155 bărbați (74,16%) și 54 femei (25,84%). Greutate inițială: 97,04 ± 15,84 kg (67,08-178) cu IMC de 32,38 ± 3,89 (28-53,6). 68,4% erau obezi inițial.

Toți parametrii analitici analizați s-au îmbunătățit semnificativ statistic cu p Tabelul 3В Parametri analitici și semne vitale.

Deși, în general, a fost o populație cu risc cardiovascular scăzut, a existat o scădere semnificativă statistic a riscului cardiovascular calculat pentru REGICOR/DORICA, dar nu și pentru SCORE (Tabelul 4) (10-14).