Este posibil să crească pieptul prin exerciții fizice
Este posibil să crească pieptul prin exerciții fizice?
- Stare de nervozitate
Toate cheile pentru a arăta cel mai frumos și tonifiat decolteu din această vară.
Corp
Fitness
Piept și decolteu
Într-un timp în care „eliberează mamelonul” și bretelele din dantelă au înlocuit push up XL, când dimensiunea sânilor ar fi trebuit să scadă la o secundă (sau ultima) din lista complexă, operatii de marire a sanilor continuă să conducă clasamentul intervențiilor plastice. Potrivit datelor Allergan, o treime dintre femeile spaniole nu se simt bine cu sânii. Motivul principal? "Este mic". Profitând de faptul că astăzi fitness reprezintă marele răspuns la multe dintre probleme, ne întrebăm: poți crește dimensiunea decolteului doar făcând exerciții?
Cel mai frumos decolteu al verii, în 15 taste
„Da, poate fi mărit. Dar depinde total de fiecare caz specific ”. Cel care răspunde la întrebarea noastră este Mario Pena, antrenor și director al Studiul LIFE . Iar „cazul specific” la care face referire include mai multe aspecte, dintre care unul este cel mai important: compozitia corpului a fiecărei femei la începutul planului de instruire.
Decolteul își datorează mărime și formă la combinarea mai multor părți. Unele pot fi modificate cu sportul, iar altele nu. Glandele mamare nu pot fi mărite, așa că tindem să credem că exercițiile fizice nu vor avea niciun efect asupra dimensiunii sânilor. Cu toate acestea, mușchiul și grăsimea care înconjoară aceste glande se pot schimba și, odată cu ele, forma întregului piept.
Mario Peña ne spune cum sportul afectează grăsimea musculară și toracică. "Cu exerciții foarte concentrate și concentrat, pectoralul poate fi făcut să crească și, apoi, poate împinge bustul, creând o imagine de mai mult piept și îmbunătățirea sprijinului ”, spune antrenorul înainte de a ne arăta cealaltă parte (rea) a acestei povești:„ Prin tonifierea corpului, dacă pierzi și în greutate, grăsimea toracică scade, la fel ca și restul corpului și volumul poate fi redus ".