Efectul dietelor exprese asupra sănătății bucale - VITIS

Dietele expres sau dietele miraculoase nu sunt recomandate din niciun punct de vedere, deoarece sunt diete sărace în substanțe nutritive care afectează sistemul imunitar și buna funcționare a organismului. În plus, acestea nu sunt eficiente în atingerea obiectivului de a pierde în greutate, deoarece dau naștere unui rebot puternic sau efect „yo-yo” care recâștigă rapid greutatea pierdută.

Una dintre părțile cele mai afectate de acestea este sănătatea bucală, De ce sunt aceste diete atât de dăunătoare pentru dinții noștri?

Unul dintre cele mai populare tipuri de dietă din ultima vreme și, de asemenea, cel mai dăunător sunt cele hiperproteice. Pe baza aportului de proteine, acestea determină organismul să distrugă proteinele pe care organismul le generează, afectând țesuturile moi ale gurii (mucoasele și gingiile) și, de asemenea, protecția naturală a dinților, smalțul. Din acest motiv, una dintre consecințele acestor diete este creșterea șanselor de a suferi de cavități sau boli ale gingiilor.

---