Doctore, de ce nu pot slăbi Fundación Vivosano

DEPRESIE

PERCEPȚIA IMAGINII CORPULUI TĂU

• • • De acord cu o echipă de profesioniști care vă va ajuta, pe de o parte, să dobândiți obiceiuri alimentare sănătoase, cu sfatul unui nutriționist și, pe de altă parte, să depășiți obstacolele psihologice care vă împiedică să vă îngrijiți sănătatea, cu sprijin psihanalitic.

• • • Nu uitați că sunt două locuri de muncă diferite: una pentru a slăbi, cealaltă pentru întreținere. Este vorba despre a învăța să mănânci sănătos și să-l menții în timp, dietele minune nu funcționează.

• • • Gândiți-vă la avantajele, la ceea ce veți obține și nu la ceea ce veți pierde: Veți avea un risc mai mic de boli asociate obezității, veți trăi mai mult și cu o sănătate mai bună și vă veți simți mai atrăgători.

  ---