Discuții despre alimentația sănătoasă - Laura Jorge Nutrition

Vrem să vă povestim despre discuțiile pe care le ținem la Herboristerii Navarro din Valencia. Vă lăsăm linkul pentru mai multe informații.

alimentația

Săptămâna trecută am început cu tema "Mancare inceata", iar cei responsabili de această discuție au fost, Marta Marqués și Raquel L. Rubio. Nu au vrut să concentreze discuția exclusiv pe această etichetă, deoarece, după cum au explicat, „a mânca nu este sănătos pe baza etichetei care o definește, ci pe baza deciziilor și nevoilor tale”, prin urmare, au dorit să îți ofere informații despre acest subiect, oferind în același timp instrumente despre cum să încorporezi o dietă sănătoasă și cunoștințe despre alimentația emoțională. Sperăm să vă placă și vă mulțumim foarte mult celor dintre voi care ni s-au alăturat.