O dietă pentru hipertensiune protejează împotriva pietrelor la rinichi

MADRID, 17 sept. (EUROPA PRESS) -

dietă

Anumite ingrediente cheie dintr-o dietă concepută pentru a preveni hipertensiunea arterială pot proteja împotriva pietrelor la rinichi, potrivit unui studiu al Harvard Medical School din Boston (Statele Unite) publicat în revista „Clinical Journal of the American Society Nephrology” (CJASN). Rezultatele sugerează modul în care produsele lactate degresate sau legumele ar putea avea proprietăți puternice de combatere a pietrelor la rinichi.

O dietă bogată în fructe, legume, nuci, leguminoase, produse lactate, cereale integrale și săracă în băuturi dulci și carne roșie și procesată scade nivelul tensiunii arteriale. Cercetătorii arată acum că această dietă reduce și riscul de a dezvolta pietre la rinichi.

Cercetătorii au studiat probe de urină 24 de ore de la 3.426 de persoane cu sau fără antecedente de calculi renali într-un studiu de urmărire pentru profesioniștii din domeniul sănătății (HPFS) și în studiile I și II efectuate la asistenți medicali. Participanții la studiu au făcut, de asemenea, parte dintr-un studiu anterior mai amplu, în care cercetătorii au arătat că acest stil de dietă era asociat cu un risc mai mic de formare a pietrelor la rinichi.