Dietele regilor obiceiurile alimentare ale reginelor și prințeselor
Máxima din Olanda arată o nouă figură (deși a costat-o o sperietură medicală) datorită unei diete pe bază de proteine. Letizia respectă principiile sfaturilor „anti îmbătrânire” privind substanțele nutritive ale doctorului Perricone și Mette Marit încearcă să recupereze silueta pierdută lipsindu-se de ciocolata păcătoasă. Oteradas face tururi astăzi în palatele europene pentru a dezvălui secretele dietetice ale „regale” noastre preferate.
Maxim: în greutate minimă
Regina Olandei a slăbit nu mai puțin de zece kilograme în doar șase luni. Cum? Folosind o dietă controversată cu proteine prăjite, care restricționează cantitatea de carbohidrați și dulciuri consumate. Această dietă cu hiperproteine și-a luat efectul: o infecție la rinichi care l-a obligat să-și anuleze călătoria în China.
Noile obiceiuri alimentare ale suveranului olandez constau în cinci mese mici pe zi în care se află cu excepția grăsimilor și carbohidraților și da, sunt permise legumele cu frunze verzi, biscuiții cu fibre, pieptul de pui, peștele, laptele și ouăle.
Dieta „ridicării” Letiziei
A fost publicat de nimeni altul decât monarhistul ABC: Letizia reușește să paralizeze trecerea timpului în fața ei pentru că are trei ouă la micul dejun. Regina spaniolă urmează o dietă dezvoltată de prestigiosul medic american Nicholas Perricone care se bazează pe o serie de alimente care încetinește oxidarea celulelor.
Această dietă susține că există alimente „nepotrivite” care provoacă lăsări și pufăituri. Orezul, zahărul, cafeaua, sucurile de fructe ambalate și băuturile răcoritoare ușoare, printre altele, sunt de vină pentru aspectul obosit al unor femei. Sunt și zece „Super-alimente” să fie consumat frecvent. Produsele lactate naturale, somonul sălbatic sau ovăzul laminat se numără printre acestea.