Dietele online
- start
- Nieves Carricondo
- Reeducarea nutrițională
- Experiența conștiinței
- Avanza Experience
- Redescoperiți-vă experiența
- Experiențe de comparație
- Coaching nutrițional
- Cazuri
- Instruire
- Hrănește-ți viața
- Mâncare conștientă
- Blog
- start
- Nieves Carricondo
- Reeducarea nutrițională
- Experiența conștiinței
- Avanza Experience
- Redescoperiți-vă experiența
- Experiențe de comparație
- Coaching nutrițional
- Cazuri
- Instruire
- Hrănește-ți viața
- Mâncare conștientă
- Blog
Sindromul intestinului iritabil (IBS),
numit popular Colon iritabil.
Nu se cunosc cauzele exacte care favorizează apariția bolii. Simptomele sale includ disconfort la nivelul intestinului gros (colon) și crampe, umflături, mucus în scaun și pot apărea modificări ale mișcărilor intestinale.
Deși cauzele care îl produc sunt necunoscute, de obicei sunt pacienți cu un nivel ridicat de stres sau persoane nervoase și/sau care au intoleranțe alimentare. Mulți dintre acești pacienți tind să se îmbunătățească dacă își reduc nivelul de cerere, gestionează momentele stresante și elimină anumite grupuri de alimente care pot agrava simptomele.
Aceste alimente pot fi derivate lactate, leguminoase, legume (broccoli, varză de Bruxelles, varză ...), precum și unele medicamente.
Principalul simptom este durerea abdominală însoțită de modificări ale frecvenței și/sau consistenței scaunelor, prezentând episoade de diaree, constipație sau ambele. Durerea este ameliorată după defecare, respectă somnul și debutul său este de obicei legat de aportul unor alimente.
Criteriile de diagnostic sunt, durerea de cel puțin 3 zile/lună în ultimele 3 luni, asociată cu îmbunătățirea cu defecația, modificarea frecvenței defecației și modificări ale consistenței scaunului.
Boala poate fi însoțită și de distensie abdominală, mucus în scaune, urgență rectală (senzația de a nu fi satisfăcut de defecare), incontinență fecală, dureri anale, sațietate timpurie la mâncare, greață, vărsături, dureri toracice și flatulență.
Modificările psihologice afectează în mod direct boala. Simptomele se vor agrava dacă există anxietate, depresie, suferință și evenimente stresante.