Dietele hipocalorice echilibrate sunt cele mai recomandate pentru pierderea în greutate

MADRID, aug (EUROPA PRESS) -

hipocalorice

Dietele hipocalorice echilibrate sunt cele mai recomandate pentru a pierde în greutate, după cum explică experții din Grupul de revizuire, studiu și poziționare al Asociației Spaniole a Dieteticienilor (GREP-AEDN) după stabilirea unei comparații între diferitele regimuri existente.

În acest fel, specialiștii consideră că ar trebui evitate efectele secundare nocive cauzate de dietele dezechilibrate. Astfel, în acest grup se află cei disociați și exclusivi, care „pot fi periculoși pentru sănătate”, susțin ei.

În plus, din acest grup de studiu, se asigură că mulți oameni vor merge la DBC ## 1diets milagroDBC ## 1 după ce au comis excese în timpul verii. Conform criteriilor reprezentanților lor, ei interzic total un anumit tip de mâncare și promit rezultate magice fără baze științifice.

„Au consecințe negative asupra organismului, cum ar fi cetoza și lipsa nutrienților de bază, iar atunci când se termină au efectul temut de revenire”, înseamnă în acest sens. Prin urmare, au decis să stabilească o clasificare bazată pe raportul Strategiei pentru nutriție, activitate fizică și prevenirea obezității (NAOS).