Dieta Pasta - Ellen Kunes, Frances Largeman-Roth Planet of Books
Ellen Kunes | Frances Largeman-Roth
Rezumatul dietei pentru paste:
Mănâncă ceea ce îți place (paste, pâine, cartofi, pizza ...) și slăbește în timp record!

Dieta cu paste prezintă un plan revoluționar de a pierde în greutate rapid și consecvent, printr-un program ușor de urmat, aprobat de dieteticieni și care arată că consumul de alimente bogate în carbohidrați poate fi cel mai bun mod de a slăbi și de a menține o greutate ideală.
Această dietă dezvăluie modul în care anumite alimente bogate în carbohidrați, în special cele care conțin amidon rezistent, arde depozitele de grăsime, păstrează masa musculară, controlează nivelul zahărului din sânge și te fac să te simți mai plin mai mult.