Dieta lui Chris Hemsworth este mai verde decât crezi Moda și frumusețe LOS40 AMP

Antrenorul tău ți-a împărtășit dieta

Jurnalist și comunicator audiovizual

hemsworth

Vara este aproape de colț și, ca aproape în fiecare an, nu ați ajuns la operațiunea bikini. Haide, nu poți să etalezi abs în piscină și pe Instagram. Dar nu se întâmplă nimic, pentru că important este să te bucuri și să lași deoparte complexele!

Totuși, dacă doriți să obțineți hard rock sau hard rock, Chris Hemsworth (Thor însuși) le-a împărtășit adepților săi care a fost dieta sa magnifică pentru a obține acel aspect: legume și leguminoase. Ei bine, și o doză bună de antrenament zilnic.

A fost antrenorul său fizic, Luke zocchi, cine a dezvăluit acest secret într-un interviu pentru revista The Daily Telegraph: „Baia era mult mai mult. Dacă mănânci multe leguminoase și fasole, devii foarte frizant ".

Dar asta nu a fost o problemă pentru Hemsworth. Zoochi, care este prieten cu Chris de mulți ani (amândoi au crescut împreună în orașul australian Melbourne), a dezvăluit trucul, astfel încât acumularea de gaze să nu fie o problemă: folosiți hârtie cu alge marine și înmuiați leguminoasele în apă.