Dieta dură a lui Jason Momoa și planul de antrenament să fie Aquaman
David Pérez 23 iunie 2019
A deveni super erou nu este ușor. Dietele actorilor care, la un moment dat, și-au pus un „supersuit” sunt complicate. Și dacă nu, spune-i lui Jason Momoa. Actorul din „Game of Thrones” sau „Baywatch” a trebuit să urmeze o dietă foarte strictă și antrenamente chiar mai grele decât în mod normal pentru a juca Aquaman în filmul James Wan.
Man of Many a publicat dieta și antrenamentul actorului pentru „Aquaman” și există câteva date destul de ciudate în această rutină. Primul lucru care iese în evidență este faptul că ai putea bea bere Guinness în timpul procesului, întrucât berea este unul dintre elementele care nu ar trebui incluse într-o dietă cu aceste caracteristici. Cu toate acestea, actorul a refuzat să efectueze această rutină dacă nu își poate bea halba zilnică din această bere.
Pe de altă parte, tot felul de carbohidrați și mâncare nedorită au fost eliminate din rutina sa. Antrenorul său personal, Stuart Wilson, a declarat că dieta lui Momoa se bazează pe trei lucruri: nutriție, echilibru și plăcere.. Urmând aceste principii, a creat o dietă bazată pe mâncarea sănătoasă care i-a plăcut actorului, care include, printre altele: legume, fructe (pe care actorul le-a mâncat înainte de un antrenament sau o zi de filmare, pentru a crește energia), unt de arahide (deoarece nu conține colesterol, are un conținut scăzut de sodiu și o sursă bună de grăsimi sănătoase), sandvișuri cu miere (înainte de fiecare antrenament), pui, fripturi, pește și suplimente energetice.