Dieta Dukan - Rețete dietetice pentru când aveți febră, diaree sau vărsături

ABSOLUT NU DUKAN - NIMIC DIN ACESTEA NU ESTE DUKAN

dieta

Dieta pentru când aveți febră, diaree sau vărsături

Dacă aveți febră, diaree sau vărsături, este recomandat să mergeți la medic, totuși, aici vă oferim câteva sfaturi despre ce ați putea mânca și ce ar trebui să evitați în aceste cazuri pentru a vă recupera mai repede.

• Creșteți aportul de lichide
• Elimină proteinele și grăsimile
• Mențineți carbohidrați (piureuri de legume sau fructe, supe, sucuri naturale de fructe, compoturi neîndulcite)

• Înlocuiți laptele cu iaurtul alb
• Piureuri de legume fierte, bulionuri de legume