Dieta doctorului Sass 7 kilograme în 15 zile

Medicul care a creat această minunată dietă este numit Cynthia sass, În cartea sa a publicat pentru a ajunge să aibă un abdomen plat fără a fi nevoie să facă exerciții. Cunoașteți totul despre dieta nutriționistului care a trezit cele mai bune opinii în toate forumurile de nutriție!

sass

Conținutul de dietă

Medicul creează o dietă care asigură eliminarea a 7 kilograme în 15 zile.

De asemenea cunoscut ca si "dieta cu burta plata»A fost creat de Cynthia Sass, care susține că prin această dietă poți slăbi, ajunge să ai o talie mai marcată, stomac plat și a avea cantitate crescută de energie.

Cum se face dieta Dr. Sass?

În primele patru zile ale acestei diete trebuie să eliminați complet alimentele precum sarea, pâinea, pastele, alimentele procesate și toate cele care provoacă balonare. Ar trebui să consumi castraveți, lămâie, ghimbir, mentă care sunt bine cunoscuți pentru proprietățile lor care te vor ajuta slabeste si atinge-ti greutatea ideala.

Pe parcursul celor 11 zile rămase trebuie să urmați un meniu bazat pe dieta mediteraneană, care se bazează pe aportul de grăsimi sănătoase și alimente integrale.