Dieta de detoxifiere alcalină ca Victoria Beckham
Este un fapt că dietele de îngrijire corporală și de slăbire sau de întreținere devin din ce în ce mai relevante în fiecare zi, printre acestea dieta alcalină. Ea este cea care se află în ultimul timp în arenă datorită fostei Spice Girls, Victoria Beckham, prototipul subțirii obsesive, deoarece, incredibil, cântărește doar 48 kg și are o înălțime de doar 1,63 cm.
Victoria, cunoscută pentru încăpățânarea ei pe scară, a consumat tot felul de diete, fiecare mai ciudată. Pentru perioade am supraviețuit numai pe bază de mazăre de soia verde, cu alte ocazii s-a impus obligația de a mânca zilnic o singură farfurie. Alteori a încercat diete pe bază de legume, mai târziu a încercat fructe și așa mai departe cu pește, iar ultima dată a fost carne. A ajuns la astfel de extreme cu dietele ei, încât propriul soț fotbalist David Beckham a rugat-o în repetate rânduri să uite de ele.
Victoria, cu descoperirea ei, a popularizat dieta alcalină. Dieta care vizează o dietă echilibrată și hrănitoare, care ajută la menținerea unei sănătăți bune prin creșterea nivelului energetic și nutrițional al aportului zilnic. Prin intermediul unei diete de reducere a greutății care trebuie să fie compusă din 70% alimente alcaline și 30% alimente acide.
dieta alcalină are ca scop restabilirea pH-ului alcalin al corpului, împotriva agresiunilor zilnice suferite de organism, cum ar fi stresul, consumul excesiv de grăsime sau inflamația. Eliminarea tuturor elementelor toxice care îl modifică prin adăugarea de elemente minerale alcaline precum sodiu, potasiu, calciu, magneziu și altele care îl readuc la nivel. În consecință, secretul său constă în reducerea consumului de alimente acide și în creșterea celor alcaline, în căutarea unei diete sănătoase și echilibrate, eliminarea excesului de kilograme în acest proces.