Diabet Soluții pentru diabet

Cuprins

Mai jos vă explicăm toate aspectele fundamentale ale diabetului, astfel încât să îl puteți înțelege cu ușurință și să împărtășiți aceste cunoștințe cu alții. Informațiile conținute în secțiunile privind diferitele aspecte ale diabetului au fost pregătite pe baza conținutului de referință oferit de ADA, UK Diabetes Association, SED, FEDE, IDF sau Diabetes CIDI, printre alte surse profesionale. Toate textele au fost revizuite de Dr. Montse Barbany, un medic specializat în endocrinologie, metabolism și nutriție (consultați CV-ul ei aici).

De asemenea, puteți consulta și descărca din bibliotecă diferite ghiduri practice și broșuri despre diabet.

Informații generale

Diabetul este o boală metabolică cronică caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr (glucoză) în sânge (hiperglicemie) și afectează 13,8% din populația spaniolă (3.282.7901 persoane).

Cum se produce?

glucoză că primim de la alimente este o sursă de energie pentru corpul nostru și avem nevoie de insulină pentru a o putea absorbi în mod corespunzător. Insulina este un hormon produs de pancreas care permite glucozei să pătrundă în celule pentru a profita de ea. Diabetul se datorează lipsei secreției de insulină de către pancreas și/sau o scădere a efectului său. Deoarece acest hormon are misiunea de a transforma carbohidrații din alimente în energie, defectul său determină o creștere a zahărului din sânge. Pancreasul persoanelor cu diabet nu produce insulină sau corpul lor are rezistență la acțiunea acestui hormon, astfel încât glucoza să nu pătrundă în celule și să rămână în sânge, unde nivelul acesteia crește.

Cum este diagnosticat?

Una dintre cele mai comune metode de detectare Diabet este printr-un test de glicemie în repaus alimentar. Diabetul este confirmat atunci când această cifră este egală sau mai mare de 126 mg/dl de două ori. Când cifra este cuprinsă între 110 și 125 mg/dL, se spune că aveți o glucoză anormală, iar sub 109 mg/dL este considerat normal.

Simptome de diabet

Diabetul poate fi o boală asimptomatică, cu toate acestea, este, de asemenea, posibil să provoace unele semne care pot prezice apariția sa:

Producerea excesivă de urină
Oboseală
Setea excesivă
Pierderea involuntară în greutate

Diabetul de tip 2 duce la simptome în general mai puțin evidente decât diabetul de tip 1 și adesea nu provoacă niciun disconfort, trecând neobservat pentru o lungă perioadă de timp. Există adesea și alte persoane din familie care suferă de ele.

Cine este cel mai expus riscului de diabet de tip 2 în viitor?

Există criterii standard pentru evaluarea prediabetului (pacienți asimptomatici cu risc de a dezvolta diabet). La pacienții cu vârsta peste 45 de ani cu un indice de masă corporală ≥ 25 kg/m2 (sau ≥23 kg/m2 la asiatici) și cu următorii factori de risc suplimentari:

Inactivitate fizica
Rudă de gradul I cu diabet.
Rasă/etnie cu risc ridicat (afro-american, latino, nativ american, asiatic, insulă din Pacific)
Femeile care au conceput nou-născuți cu o greutate> 4Kg sau au fost diagnosticați cu diabet gestațional.
Hipertensiune arterială (≥140/90 mmHg sau tratată pentru hipertensiune).
Colesterol HDL (bun): 250 mg/dL.
Femeile cu sindromul ovarului polichistic
A1C ≥5,7%
Alte afecțiuni asociate cu rezistența la insulină (obezitate, acanthosis nigricans)
Istoricul bolilor cardiovasculare

Poate fi prevenit diabetul?

Diabetul de tip 1 nu poate fi prevenită, este o boală cronică care însoțește pe tot parcursul vieții.
diabet de tip 2 este mult mai frecvent la persoanele cu supraponderal și sedentar. Consumul unei diete sănătoase și activitatea fizică sunt cel mai bun mod de a preveni apariția diabetului de tip 2.

Tipuri de diabet

Creșterea anormală a zahărului din sânge poate fi cauzată de diverse cauze. Cele mai frecvente forme de diabet sunt: tipul 1, tipul 2 și diabetul gestațional.

Diabetul de tip 1

Diabetul de tip 1 apare de obicei brusc, cu o creștere marcată a setei și a urinării, oboseală și scădere în greutate. Adesea se prezintă izolat, dar uneori există o istorie a familiei.

De obicei apare la o vârstă fragedă, chiar și în copilărie, dar debutul său la alte vârste nu este excepțional.
Apare deoarece pancreasul încetează să mai producă insulină brusc, din cauza distrugerii ccelulele pancreasului producătoare de insulină.
Această modificare determină un deficit absolut de insulină, care trebuie administrat extern de la început pentru a preveni cetoza, acidoza și hiperglicemia.

Diabetul de tip 1 se prezintă de obicei brusc, cu o creștere marcată a setei și a urinării, a oboselii și a pierderii în greutate. Adesea se prezintă izolat, dar uneori există o istorie a familiei.