Dependența de muncă

dependenței muncă

Mulți oameni intră în contact cu diverse substanțe chimice pentru căutarea senzațiilor, ca alternativă la stres sau pentru alte probleme și se spune că sunt dependenți de droguri sau toxine. Dar s-a mai remarcat că un număr tot mai mare de lucrători dezvoltă un tip de dependență fără substanță, care a fost numit dependenta de munca. A fi muncitor este o virtute, dar a fi atât de excesiv și a avea un angajament ridicat față de companie poate duce la dependența de muncă și, prin urmare, la un risc psihosocial. Pentru dependenți, valoarea muncii este mai mare decât relațiile cu colegii, prietenii și familia. Această obsesie de a prelua din ce în ce mai multe sarcini generează conflicte între lucrători și în organizație (Del Libano și alții, 2006). O particularitate a dependenței de muncă care o diferențiază de alte dependențe este aceea că oamenii sunt lăudați și recompensați pentru că lucrează excesiv, acest lucru nu se întâmplă aproape niciodată cu alte dependențe (Fassel, 2000). Termenul în limba engleză care definește dependența de muncă este manevrarea în muncă care leagă conceptul de muncă de alcoolism, corelându-l astfel cu dependența de droguri.

În acest articol Psihologie-Online, vorbim despre dependență de muncă: cauze, simptome, tratament, consecințe și prevenire.

  1. epidemiologie
  2. Concept
  3. Factorii de risc și cauzele dependenței de muncă
  4. Simptomele dependenței de muncă
  5. Tipuri de amatori de muncă
  6. Consecințele dependenței de muncă
  7. Cum să preveniți dependența de muncă
  8. Tratamentul dependenței de muncă

epidemiologie

Dependența de muncă, care a afectat în principal bărbații, s-a răspândit în rândul femeilor în ultimii ani și se estimează că peste 20% din populația activă a lumii prezintă această dependență.

În Spania se estimează că 10% din populație suferă de dependență de muncă; Alții au subliniat că dependența de muncă afectează 11,3% dintre lucrători (Sánchez Pardo, Navarro Botella și Valderrama Zurián, 2004), iar OIM afirmă că 8% din forța de muncă spaniolă dedică mai mult de 12 ore zilnic profesiei lor pentru a scăpa de personalul lor probleme și multe dintre ele ajung să sufere de boli cardiovasculare.

Concept

Dependența de muncă care a apărut în 1968, când un profesor american de religie, Oates, A folosit-o pentru a se referi la propria sa lucrare și a comparat-o cu alcoolismul. Mai târziu, Oates a definit manevrarea în muncă ca o nevoie excesivă și incontrolabilă de a lucra necontenit, care afectează sănătatea, fericirea și relațiile unei persoane. Dependența de muncă este alcătuită din diferite dimensiuni (Flowers și Robinson, 2002) ca:

  • Tendințe compulsive legate de munca grea și dificultăți de relaxare după muncă.
  • Trebuie să dețineți controlul, deoarece muncitorul se simte incomod când trebuie să aștepte sau când lucrurile nu sunt făcute în felul său și sunt în afara controlului său.
  • Comunicare relație interpersonală slabă, ceea ce face lucrătorul este mai important decât relațiile cu ceilalți.
  • Incapacitatea de a delega sarcini între subordonați și de a lucra în echipă.
  • Autoevaluarea axată pe muncă, deoarece se acordă o valoare mai mare rezultatelor muncii efectuate, decât procesului prin care au fost obținute aceste rezultate.

muncitor sau muncitor El este cel care dedică mai mult timp muncii decât este cerut de circumstanțe. Dar, de asemenea, nu este doar o chestiune cantitativă a orelor de dedicare, ci și una calitativă, acei oameni care fac din muncă nucleul central al vieții lor, până la punctul de a disprețui alte activități și de a nu putea avea alte interese. Persoanele care se ocupă cu munca nu sunt capabile să-și ia liber, deoarece lipsa activităților generează imediat nemulțumire și copleșire.

Prin urmare, pentru laboradicto, munca este singurul obiect al vieții sale, deoarece manifestă dezinteres pentru alte domenii decât munca sa și pentru că este incapabil să înceteze să lucreze. În dependență de muncă se pot găsi următoarele parametrii (Fuertes Rocañín, 2004):

  • Apare atunci când activitatea devine o idee obsesivă, ocupând cea mai mare parte a vieții lucrătorului.
  • De obicei nu este recunoscută de către muncitor, fiind familia care o detectează, din cauza excesului de timp dedicat muncii și care rămâne pentru familie, iar acest lucru ajunge să creeze un fel de viață în afara dependenței.

Dependența de muncă se caracterizează printr-o atitudine extremă de muncă (lucrează după ore, în weekend sau în vacanță), prin dedicare excesivă în timp (există o pierdere a controlului asupra timpului petrecut la locul de muncă), prin constrângere și efort la locul de muncă, datorită lipsa de interes față de alte activități în afara muncii, datorită implicării disproporționate în muncă și deteriorării vieții de zi cu zi (familiale și sociale).

Deși nu există o definiție comună a dependenței de muncă, s-ar putea spune că muncitorul este un lucrător care își dedică o mare parte din timp activităților de muncă cu consecințe negative la nivel familial, social și de agrement, care gândește constant la locul de muncă atunci când nu să lucreze și să lucreze dincolo de ceea ce se așteaptă în mod rezonabil (Scott, Moore și Micelli, 1997) și să lucreze ore mai lungi decât lucrătorii normali, deoarece aceștia sunt mulțumiți de locul de muncă în sine (Machlowitz, 1980).

Factorii de risc și cauzele dependenței de muncă

Între factori de risc care duc la dependență de la muncă se poate observa:

  • Presiunile financiare ale familiei.
  • Teama de a-ți pierde slujba.
  • Competitivitatea enormă care există pe piața muncii, unde cei care lasă totul pentru muncă sunt mai apreciați decât cei care își respectă doar programul.
  • Nevoia puternică de a obține succesul și poziția dorită.
  • Incapacitatea de a refuza un șef cu privire la cererile care ar putea fi bine amânate până a doua zi.
  • Teama de șefi impențioși, pretențioși, care îl amenință în mod constant pe muncitor cu pierderea locului de muncă.
  • Lipsa de organizare, care permite acumularea și suprasaturarea muncii.
  • Mediul familial problematic care îl face pe muncitor să nu vrea să plece acasă.
  • Ambiție excesivă pentru putere, bani și prestigiu.
  • Incapacitatea de a stabili priorități. Lipsa afecțiunilor personale care sunt completate de muncă.
  • Educație familială care impune bărbaților să îndeplinească rolul de furnizor al familiei lor.
  • Presiunea multor femei al căror scop este doar de a-și crește copiii.
  • Presiunea societății pentru ca copiii să fie independenți.