Daniel Fast este dieta inspirată de Biblie făcută până la capăt datorită lui Chris Pratt
Daniel Fast este dieta pe care Chris Pratt a pus-o la modă. Este inspirat din Biblie, durează 21 de zile și permite doar includerea apei și a alimentelor cultivate din semințe.
Deși este obișnuit ca dietele să devină la modă în mâinile vedetelor feminine, actorul Chris pratt a fost responsabil de popularizare o dietă inspirată de -Sperăm că vă așezați, pentru că ceea ce urmează vă poate surprinde- vechiul testament. Cunoscut ca Daniel Fast, postul lui Daniel este inspirat de 21 de zile timp în care profetul Daniel s-a hrănit o cantitate minimă de legume și apă. Chris Pratt, protagonistul Jurassic World, a fost responsabil pentru a face cunoscută această dietă curioasă publicului larg, dar blogul Postul Daniel, creat de Susan Gregory în urmă cu doisprezece ani, el este însărcinat cu modernizarea acestei diete biblice al cărei scop nu este doar să slăbească, ci realizează o detoxifiere spirituală. După cum asigură Susan, această dietă permite numai alimentele cultivate din semințe să fie incluse.
Timp de 21 de zile care urmează această dietă Veți putea bea doar apă și va trebui să excludeți din dietă carnea, produsele lactate, zahărul, pâinea dospită și toate alimentele rafinate și procesate.. După cum indică blogul The Daniel Fast, acestea nu sunt permise „nici carne, nici produse de origine animală, inclusiv, dar nu limitat la carne de vită, miel, pește și pui. Nici nu sunt lactate, inclusiv, dar nu limitat la lapte, brânză, unt și ouă. Nu sunt permise îndulcitori, incluzând dar fără a se limita la miere, siropuri, zahăr, suc de trestie și melasă. Nu sunt permise hrana procesata, incluzând dar fără a se limita la arome artificiale, orez alb, făină și alimente cu conservanți. Nu sunt permise mancare prajita, inclusiv, dar nu limitat la cartofi prăjiți și clătite de porumb. Grăsimi saturate precum margarina și untul nu sunt permise. Băuturile care nu sunt permise includ, dar nu se limitează la cafea, ceai, băuturi carbogazoase, băuturi energizante și alcool ”.