Dacă nu sunt slab, nu sunt fericit El HuffPost
Folosim cookie-urile noastre proprii și ale terților pentru a oferi un serviciu și o experiență de utilizare mai bune. Permiteți utilizarea datelor dvs. de navigare private pe acest site web?
Declar război împotriva celui mai rău dușman al meu. kilogramele.
Nu am întâlnit o femeie care să nu aibă sau să aibă o problemă cu greutatea ei.
Pe scară largă, acestea variază de la cei care au încetat să mai facă planuri sau activități din cauza nesiguranței care iese din corpul lor, până la cei care au ajuns să fie spitalizați pentru că au atins limitele dintre viață și moarte, derivate dintr-o boală alimentară.
La orice nivel ești, ca femeie există întotdeauna o problemă cu corpul.
Când ne vom accepta pe noi înșine și vom îmbrățișa un stil de viață sănătos pentru a ne îngriji de bunăstarea noastră, nu numai fizică, ci mentală și emoțională?
Când vom opri dietele extreme și remediile miraculoase care promit să se termine cu supraponderalitatea în 20 de zile? Când vom înțelege că facem rău corpului nostru?
Imaginea pe care o avem în capul „corpului perfect” este rezultatul unei construcții socioculturale care cere standarde înalte în aspectul fizic și înrobe femeile, care cred că dacă nu sunt subțiri nu merită fericirea.
„Dacă nu sunt slab, nu sunt fericit”, mi-a spus un prieten.
La vremea respectivă, am crezut că este o poziție foarte radicală, dar reflectând la aceasta am realizat că simt același lucru.
În cele mai subțiri momente în care am fost în viața mea, am simțit că pierderea în greutate mi-a oferit un fel de libertate însoțită de securitate personală.
Am scos greutatea din greutate. Nu m-am mai gândit la asta tot timpul și obsesia mea cu aspectul slab s-a oprit. Cu toate acestea, acest lucru a durat doar câteva luni, pentru că era un obiectiv izolat pe care dorea obsesiv să îl atingă. Și neînsoțind-o cu o transformare personală, nu a rămas.
Am crezut că am încercat mai multe lucruri pentru a slăbi, dar când auzi povești despre femei din jurul tău, îți dai seama că este o constantă. Și că multor femei nu le pasă de bunăstarea lor, ci pur și simplu sunt slabe cu prețul a orice.
„Luați aceste pastile și nu vă va fi foame”, mi-a ordonat unul dintre primii nutriționiști pe care i-am vizitat când eram adolescent.
Dieta aceea m-a făcut să pierd aproape 10 kilograme, a trebuit să iau pastilele (care nici măcar nu erau etichetate) o dată pe zi și aportul meu caloric a fost imediat redus.
La câțiva ani după ce am urmat această metodă extremă, am fost detectat hipotiroidism și, deși endocrinologul nu putea fi sigur de cauza acestei afecțiuni sută la sută, a subliniat un posibil aport de pastile pentru slăbit, pe care îl luasem cu ani în urmă.