Curs online delicios sanatos, gatit sanatos la domiciliu - Blog Conasi
Program cu informații extinse și videoclipuri de instruire, pentru a vă dezvolta înțelegerea alimentația sănătoasă un obicei, fără să ne dăm seama. Pune-ți șorțul, aprinde aragazul și du-te înapoi la gătit acasă, reînnoit cu toate alimentele și tehnicile actuale.
Ce ne oferă cursul online Delicious de sănătos?
Delicios de sănătos este "cursul de gătit sănătos«: Un curs complet, fără etichete sau atribuire la nici o dietă. gătit acasă adaptat zilelor noastre, pentru a găti inteligent în secolul XXI.
În Deliciosul sănătos sobe ocupă locul central. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să petrecem toată ziua gătind, ci că învățăm toate resursele de făcut meniuri mai verzi și mai naturale, învățăm să încorporăm alimente noi sau tehnici noi, foarte simplu, dar cineva trebuie să ne învețe. Resursele noastre în cunoștințe, rețete și organizare sunt foarte extinse, permițându-ne să ieșim din monotonia meselor pe care le facem întotdeauna acasă.
Este un curs de hrănire bazat pe plante. Deși toate felurile de mâncare sunt vegetariene, se adresează tuturor, întrucât atunci când vrem să mâncăm sănătos, cel mai normal este să avem o creștere a legumelor. Este, de asemenea, un curs care poate fi urmat de celiac, întrucât 98% din program se desfășoară cu alimente fără gluten.
Mª Mar ne oferă o sinteză a tendințele actuale aplicate bucătăriei tradiționale. Tot ce învățăm în acest curs este dincolo de mofturi. Îl puteți integra într-un mod simplu și direct, deoarece nu veți găsi nimic sofisticat sau complicat, iar MªMar prezintă toate subiectele într-un mod foarte clar, super organizat și foarte apropiat. Toate întrebările și toate conversațiile de pe platformă, grupul Facebook sau prin poștă privată au răspuns direct de către ea.
Dacă doriți să vă împăcați cu bucătăria și să o faceți sufletul casei tale, confortabil și nucleu de nutriție la toate nivelurile, MªMar va fi tovarășul perfect. Desigur, veți avea nevoie de un șorț și o lingură de lemn!
Cine este Mª del Mar Jiménez?
MªMar Jimenez este pasionată de acasă, de bucătăria ca suflet al casei și loc alchimic, și experiențele pozitive din jurul sobei.
Sociolog, ex-executiv și ex-urban, deoarece împreună cu familia ei au decis să-și schimbe viața, părăsind orașul, locurile de muncă și viața convențională pentru a merge să locuiască în țară, în căutarea de proiecte vocaționale și cu mai multă semnificație pentru ei. De atunci, MªMar a devenit o persoană dedicată a ceea ce îi pasionează, definindu-și misiunea drept „reevaluarea Acasă conștientă în secolul 21 și arată că cu „Inteligența internă” ne putem îmbunătăți viața și lumea ».
Astfel, acest curs apare după lunga ei călătorie ca profesor de gătit, lector și diseminator al vieții sănătoase și alternative prin blogul La Cocina Alternativa, Clubul Conscious Home și Școală online de gătit sănătos Entre Pucheros. De asemenea, scrie periodic articole în reviste de sănătate naturală precum Cuerpomente și a scris cartea Cămară sănătoasă: revoluția din bucătăria ta, care ne învață să organizăm cămară, congelator, bucătărie și meniuri pentru a urma o dietă mai sănătoasă, bucurându-ne mai mult. Ea este, de asemenea, co-autoră a cărții „O nouă maternitate”, precum și a cărților electronice pe care ni le pune la dispoziție în Deliciosul sănătos.