Cunoașteți dieta grupelor de sânge

Nu, nu este o glumă. Există o dietă care ține cont de grupul de sânge la alegerea tipului de dietă.

Când vorbim despre alocație de subzistență, există o mie și una de alternative pe care le putem realiza cu scopul slăbi. De la o dietă verticală la o alimentație intuitivă, se pare că atunci când vine vorba de slăbit, nicio metodă nu este suficient de bună.

Ultima dietă care ne-a lăsat fără cuvinte? Dieta grupelor sanguine. Creat de Naturopatul Peter J. D'Adamo (autorul „Grupuri sanguine și alimente”, cu mai mult de 7 milioane de exemplare vândute în lume) se bazează pe teoria că procesăm diferit alimentele în funcție de a noastră Grupa de sange.

Potrivit specialistului, „Dacă urmați o dietă în funcție de grupul dvs., veți avea digestii mai bune, veți pierde în greutate, veți observa mai multă energie și veți evita bolile”, spune el.

---