Cum se face pâine integrală de spelt cu grâu Astăzi mâncăm sănătos

pâine

Toată această legendă conform căreia „pâinea este rea” provine din porcăriile de pâini ultra procesate pline de aditivi care ne sunt vândute în supermarketuri. Ceea ce trebuie să facem este să consumăm PÂINE DE CALITATE. Și ce este pâinea de calitate? Unde o găsesc? Ei bine, foarte ușor. Este pâinea făcută cu ingrediente naturale, fără aditivi sau făini rafinate. Pâinea vieții, cea pe care o făceau bunicile noastre acasă. O pâine trebuie să aibă ca ingrediente, făină, apă, sare și drojdie sau aluat. Nimic mai mult. Fără aditiv. Iată ce trebuie să întrebi când mergi să-l cumperi. O găsești în brutării, brutării tradiționale, în magazinele de produse ecologice, în plante medicinale. După ce ați localizat site-ul dvs. de pâine de calitate, cumpărați o cantitate bună și înghețați-l în felii. Așa că îl ai întotdeauna disponibil pentru a prăji și a mânca.