Cum să faci salate de borcan 5 pași simpli (și o rețetă ușoară) - Nutriția cerealelor

Această postare conține linkuri afiliate. Linkurile afiliate înseamnă că, uneori, dacă faceți clic pe un site web și vă înscrieți sau cumpărați ceva, pot primi un comision din această vânzare fără costuri suplimentare pentru dvs. Pentru mai multe informații, faceți clic aici

faci

Salatele de borcane (sau salatele de borcan Mason, așa cum apar peste Pinterest), sunt foarte convenabile și ușor de făcut. Acestea permit o mare flexibilitate a ingredientelor și sunt ușor de adaptat la gusturile și preferințele dvs. alimentare. Sunt un hit pentru a lua la serviciu la prânz sau chiar la un picnic! Iar combinațiile de ingrediente sunt nesfârșite. Aici includ o rețetă pentru salată de spanac cu oțet balsamic, astfel încât să aveți o idee despre cum să o faceți. După aceea, este o chestiune de a urma câțiva pași de bază și veți fi un expert în pregătirea salatelor borcanate.

Cum se fac salate în borcan: 5 pași de bază

Aceste salate pot fi preparate cu o mare varietate de alimente, de la legume și fructe la tăiței și cereale. Cel mai important lucru atunci când pregătiți o salată într-un borcan este ordinea mâncării:

1. Așezați pansamentul în fundul recipientului din sticlă (sticla ajută la păstrarea aromei și prospețimii alimentelor). 2 linguri este suficient. Nu este recomandat să îl adăugați deasupra celorlalte ingrediente, deoarece consistența sa devine foarte moale. Când dressing-ul este în partea de jos, este vorba de turnarea salatei pe o farfurie și gata! Dacă doriți să-l mâncați direct din recipient, îl puteți scutura ușor pentru a amesteca pansamentul cu celelalte ingrediente. Îmi plac aceste borcane, deoarece ambalajul vine în 4, ceea ce este convenabil pentru prepararea mai multor salate simultan.

Două. Luați cele mai crocante ingrediente deasupra pansamentului. Acestea sunt ingrediente care nu se schimbă prea mult în consistență atunci când sunt scufundate în lichid. Legumele ferme precum morcovii, murăturile, ceapa, ardeiul gras și țelina sunt candidați buni. În plus, protejează restul ingredientelor din „nivelurile” de mai sus de a fi în contact cu pansamentul și de a-și pierde consistența.