Cum să combateți epuizarea emoțională

Instruire față în față în clasa virtuală

Recunoașteți originile asteniei și epuizării emoționale, precum și cele mai frecvente manifestări ale acesteia.
Elaborați acțiuni eficiente preventive și contingente pentru a face față adecvat și evitați cronicitatea.
Identificați tehnici de control și depășire a stărilor emoționale dăunătoare legate de epuizarea emoțională.

Toți cei care doresc să învețe instrumente și resurse pentru a-și îmbunătăți capacitatea de a gestiona epuizarea emoțională.