Cum să arăți mai tânăr ghidul anti-îmbătrânire pentru bărbați
Cu această rutină simplă de înfrumusețare, veți putea întârzia îmbătrânirea pielii cât mai mult posibil.
Nu putem opri trecerea timpului și astăzi nu există formule magice pentru a nu îmbătrâni, dar este posibil să întârziem semnele îmbătrânirii. Deşi genetica joacă un rol important, conform farmacistului Rocio Escalante, titular al Arbosana Farmacia, "s-a arătat că 80% din îmbătrânirea pielii este cauzată de radiația solară„În plus, există și alți factori precum stresul, poluarea, tutunul, alcoolul sau dieta slabă (bogată în grăsimi saturate și săracă în vitamine și proteine) care accelerează și îmbătrânirea datorită stresului oxidativ.
Ce poți face în legătură cu asta? Aveți grijă de piele urmând acest ghid anti-îmbătrânire și cu cât începeți mai repede cu atât mai bine.
Curăță-ți pielea în fiecare seară și în fiecare dimineață
Nu vă puteți curăța fața cu bara de săpun pentru mâini sau cu gelul pentru corp, alegeți un produs facial. Distribuție câteva picături și masează-ți fața Dimineața și seara. Noaptea trebuie să vă curățați fața pentru a îndepărta murdăria care se acumulează din poluare, sudoare, creme. iar dimineața farmacistul Felipe Martin, proprietarul farmaciei Galileo 61, explică faptul că „pielea trebuie întotdeauna curățată, deoarece există resturi de tratament nocturn, precum și transpirație și alte particule”.
Pentru a completa igiena feței și a calma pielea, Felipe Martín recomandă utilizarea unui tonic care "calmează, hidratează, dezinfectează, strânge porii și pregătește pielea pentru îngrijirea ulterioară".
Adăugați un ser la rutina dvs.
Pentru a combate ridurile, liniile fine, punctele negre. pe lângă crema hidratantă (esențială în fiecare dimineață), este importantă adaugă un ser. Serurile faciale sunt produse cu concentrații mari de ingrediente active, astfel încât beneficiile lor sunt vizibile pe termen scurt. Există o mulțime de tipuri de seruri, cheia este să găsești cele mai potrivite pentru pielea ta și nevoile tale. Dacă ceea ce vrei este întârzia îmbătrânirea, farmacista Rocío Escalante sfătuiește să folosească dimineața „un ser antioxidant, de vitamina C sau acid ferulic, care va proteja pielea de radicalii liberi, în timp ce îți va oferi luminozitate, va uniformiza tonul pielii și va lupta împotriva hiperpigmentării. "Aplicați serul pe o față curată și înainte de cremă.